{ . . . . .M O S T A F A . . . . . }
أنت الآن في منتدى الآسرة
وهذا منتدى إسلامي لكل الأمة الاسلامية

مع تحياتي المدير,,,
MOSTAFA


منتدى الأسرة و العائلة
 
الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
منتدى الأسرة يتيح لأعضاءوه فتح  باب الإشراف اضغط هنا
منتدى الأسرة يحيي العضوة a7lashimofialex على المجهودالرائع المبذول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
MOSTAFA
 
a7lashimofialex
 
a.manchester
 
HIDE GIRL
 
ZIZI
 
mohamed skr
 
sara
 
ilyes
 
mheshamz
 
صلاح عاشور
 
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blinklist  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Technorati  

قم بحفض و مشاطرة الرابط { . . . . .M O S T A F A . . . . . } على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط { . . . . .M O S T A F A . . . . . } على موقع حفض الصفحات
 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 
المواضيع الأخيرة
» إنطلاق حملة التطوع لموقع المحادثة الإسلامية عبر الإنترنت
الأربعاء 30 مارس - 23:50:30 من طرف mohamed skr

» إنطلاق حملة التطوع لموقع المحادثة الإسلامية عبر الإنترنت
الأربعاء 30 مارس - 23:46:52 من طرف mohamed skr

» إنطلاق حملة التطوع لموقع المحادثة الإسلامية عبر الإنترنت
الأربعاء 30 مارس - 23:40:14 من طرف mohamed skr

» إنطلاق حملة التطوع لموقع المحادثة الإسلامية عبر الإنترنت
الأربعاء 30 مارس - 23:36:28 من طرف mohamed skr

» لإرسال رسائل قصيرة من الكمبيوتر للموبايل
الأربعاء 21 أكتوبر - 14:45:42 من طرف ebrahim55

» خلى جهازك يئذن وعرف معلومات اسلاميه مع برنامج الا صلاتى
الإثنين 17 أغسطس - 22:20:59 من طرف a7lashimofialex

» برنامج هام لكل مستعمل للكمبيوتر للمحافظه علي النظر وتفادي خطر الشاشة
الإثنين 17 أغسطس - 22:19:11 من طرف a7lashimofialex

» ترجم الي كل لغات العالم
الإثنين 17 أغسطس - 22:09:51 من طرف a7lashimofialex

» شاهد اكثر من 3000 قناه مع هذا البرنامج مجرب ويعمل 100 % + مفجأ القنوات الرياضيه
الإثنين 17 أغسطس - 22:07:10 من طرف a7lashimofialex

» كليك تدخلك الجنه وكليك تدخلك النار
الإثنين 17 أغسطس - 21:59:03 من طرف a7lashimofialex

» دعاء يحول حياتك الى جنة.
الإثنين 17 أغسطس - 21:51:19 من طرف a7lashimofialex

» ترتيب الأنبياء و أعمارهم
الإثنين 17 أغسطس - 21:49:11 من طرف a7lashimofialex

» عايز تعرف إسمك باليابانى ؟؟
الإثنين 17 أغسطس - 20:03:49 من طرف MOSTAFA

» ثيم الشاشة المكسورة
الأحد 16 أغسطس - 14:27:06 من طرف a7lashimofialex

» مسلسل كوري A Love To Kill
الأحد 16 أغسطس - 14:13:39 من طرف a7lashimofialex

اجعل هذا الموقع هو صفحتك الرئيسية
اجعل هذا الموقع هو صفحتك الرئيسية

 

 

Download ALOSRA Toolbar 

 
        القرآن الكريم

 مشارى راشد

 

شاطر | 
 

 حماية البشرة اثناء الصيف

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
HIDE GIRL
عضو جديد
عضو جديد


الابراج : الجدي عدد المساهمات : 9
نقاط : 28
السٌّمعَة : 10
تاريخ التسجيل : 28/07/2009
العمر : 27
المزاج المزاج : الموسيقى

مُساهمةموضوع: حماية البشرة اثناء الصيف   الثلاثاء 28 يوليو - 19:20:49

العوامل الضارة بالبشرة في الصيف فأولها "‏‏الشمس‏ لأنها العدو الأول للبشرة، لأن الأشعة فوق البنفسجية التي ترسلها تهاجم البشرة‏,‏ وتسبب جفافها‏,‏ لذلك ينصح باستعمال مرطب للبشرة يحتوي على عنصر لحمايتها من أشعة الشمس‏,‏ خاصة في فصل الصيف، وكذلك بالحمام أو الدش الساخن، ‏لأنه يؤدي إلى تكسير طبقة الدهون التي تغطي الجلد‏,‏ وبالتالي يتسبب في جفافها‏,‏ لذلك ينصح بضرورة ألا يستغرق الدش فترة طويلة‏,‏ مع أهمية الاستحمام بماء فاتر، واستعمال كريم مرطب للجلد عقب التجفيف مباشرة‏,‏ على ألا تتجاوز فترة التجفيف ثلاث دقائق ، وهي الفترة التي تسمح بتعويض أي فاقد أو تلف تحتاجه البشرة".
كما أن " الصابون‏ منظف عدواني يعمل على إفساد الطبقة الخارجية الواقية للجلد‏,‏ ويضخ الشحوم والدهون إلى السطح‏,‏ لذلك ينصحون باستعمال منظفات البشرة الخالية من الصابون، وكذلك القهوة‏، لأنها تسبب اتساع المسام، مما يجعل البشرة تسخن وتفرز العرق بكثرة، فتهرب منها كمية الماء التي تحتاجها للحفاظ على طراوتها‏,‏ لذلك ينصح الاختصاصيون بشرب كوب ماء بعد كل فنجان قهوة، لتعويض الفاقد.

أما‏ العرق فهو ‏من ألد أعداء البشرة لأنه يسبب جفافها‏,‏ لذلك يفضل أن تكون درجة حرارة الغرفة معتدلة لتجنب ارتفاع درجة حرارة الجسم التي تؤدي إلى إفراز كمية كبيرة من العرق، حيث أن ‏ نقص الماء ‏يؤدي إلى جفاف البشرة‏,‏ ويساعد على ظهور التجاعيد مبكرا، لذلك ننصح بضرورة شرب كميات كبيرة من الماء، خاصة في فصل الصيف لتعويض الفاقد‏,‏ وتناول أغذية تحتوي على قدر كبير من الماء‏,‏ وأهمها الحمضيات الدهنية‏,‏ مثل الزيوت والأوميجا‏‏، كما نصحت باستخدام قناع الخيار خلال موسم الصيف، فللخيار أثر واضح كقابض لمسام البشرة الواسعة.

ويرى بعض المتخصصين فى مجال الأمراض الجلدية في فصل الصيف فرصة لتحسين المناعة في الجلد، نتيجة لازدياد امتصاص فيتامين د الذي يعمل على زيادة الكالسيوم الذي يؤدي إلى تلون الجلد باللون البرونزي، وأضاف أن تأثيرات أشعة الشمس تختلف باختلاف لون البشرة، فالبشرة السمراء تقاوم تأثير الشمس أكثر من البشرة البيضاء، وسواء كانت مدة التعرض للشمس قصيرة أم طويلة فإنه لا بد من الوقاية من أشعة الشمس التي تقع فوق الأشعة الفوق بنفسجية، وأشار إلى أن تأثير أشعة الشمس قد يسبب في بعض الحالات احمرار الجلد وسمرته أو حرق الجلد الذي قد يكون بسيطا أو متوسطا أو شديدا، وكذلك النمش وهو عبارة عن بقع تظهر في الوجه واليدين، أو أن تكون على شكل حبيبات وبثور مائية تسمى "حمى النيل".

ويضيف "قد يسبب التعرض للشمس لفترات طويلة مشاكل مثل الارتكاريا والأكزيما في الوجه واليدين والشفتين أو الحكة الشديدة، وظهور البقع البنية الداكنة، وفقدان الجلد للمرونة واللمعان وظهور التجاعيد المبكرة والثآليل الشمسية والقرحة الأكولة القاعدية وسرطان الجلد "الميلانوما"، وفي بعض الحالات تسبب الشمس مشاكل حب الشباب وحب الشباب الوردي والأكزيما الوراثية والدهنية والذئبة الحمراء والحزاز والصدفية والأمراض الفيروسية ومرض ذي الفقاعة.

وعن كيفية الحماية من آثار الشمس والصيف على البشرة ينصح المتخصصين بارتداء الملابس البيضاء الخفيفة الفضفاضة، واستخدام الكريمات الواقية من الشمس قبيل الخروج من المنزل، وعدم استعمال البرفانات لتفاعل هذه المواد مع الشمس، وتأثيرها في ظهور أكزيما على الوجه والرقبة، مشيرا إلى أن أفضل الأوقات التي يمكن فيها التعرض للشمس ما قبل العاشرة صباحا وما بعد الرابعة عصرا، مؤكدا أهمية استعمال الثلج والكريمات المرطبة للبشرة إلى حين استشارة الطبيب، كما نصح السيدات بعدم وضع المكياج والخروج في الشمس، والإكثار من استعمال الكريمات المرطبة خلال موسم الصيف
[/size]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
a7lashimofialex
مشرفة
مشرفة


الابراج : العذراء عدد المساهمات : 206
نقاط : 605
السٌّمعَة : 10
تاريخ التسجيل : 25/07/2009
العمر : 24
المزاج المزاج : موسيقى

مُساهمةموضوع: رد: حماية البشرة اثناء الصيف   الأربعاء 29 يوليو - 22:22:42

بجد موضوع جميل و شيق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
حماية البشرة اثناء الصيف
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
{ . . . . .M O S T A F A . . . . . } :: المرأة-
انتقل الى: